มังสวิรัติ

แชร์ เมนูมังสวิรัติ ไข่ กินมังแบบกินไข่ ทำเมนูไหนดี มังสวิรัติมีกี่แบบ ไอเดีย อาหารมังสวิรัติ ไข่ ทำได้ง่ายๆ ทำเองได้ไม่ง้อร้าน ได้ประโยชน์

ถ้าพูดถึงถั่วงอก เมนู หลายคนคงนึกถึง ถั่วงอกผัดเต้าหู้ สำหรับใครที่ทานมังสวิรัติกำลังหาเมนูถั่วงอกใหม่ๆ ลองมาดูเมนูถั่วงอกที่เรานำมาฝากกัน

สำหรับชาววีแกนหรือมังสวิรัติที่ต้องการโปรตีนทดแทนเนื้อสัตว์ ธัญพืชต่างๆ และผักที่มีโปรตีนสูง สามารถนำมาปรุงเมนูธัญพืชที่ดีต่อสุขภาพได้ แถมอร่อยไม่แพ้กัน ซึ่งเรามีเมนูอาหาร ธัญพืชเพื่อสุขภาพมาฝากทุกคนกัน

มะพร้าว ผลไม้ที่หลายคนชื่นชอบแถมยังทานได้ทั้งน้ำและเนื้อ มาเพิ่มความสดชื่นดับกระหายกับสูตรน้ำมะพร้าวปั่น สมูทตี้ ที่เรานำมาฝากกันได้เลย

ในปี 2021 ที่กำลังจะผ่านไป โลกปรับตัวให้เราอยู่ที่บ้านมากขึ้น ทำให้พฤติกรรมการกินก็มีการเปลี่ยนแปลงไปด้วย เรามาดูกันว่าเทรนด์อาหาร 2022 ที่น่าจับตามองนั้นจะมีอะไรบ้าง

หลายคนยังไม่เคยลองกินน้ำมะกรูด เนื่องจากมันมีรสขม เพื่อหลีกเลี่ยงความขมและฝาดของมะกรูด เรามีสูตรวิธีทำน้ำมะกรูดคั้นสดที่อร่อย แถมยังเพิ่มวิตามินซีให้กับร่างกายมาฝากกัน

อีกหนึ่งเมนูสำหรับคนรักสุขภาพ น้ำฝรั่งปั่น สูตรแปลกใหม่ไม่ซ้ำใคร รสชาติอร่อย มีวิธีทำน้ำฝรั่งปั่น ที่ง่าย และยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย

แชร์ 5 เมนูแอปเปิ้ล ทั้งคาวและหวาน ให้เพื่อนๆ ได้ไปลองทำกัน แอปเปิ้ลทำอะไรได้บ้าง ? แชร์เมนูง่ายและยังอร่อยอีกด้วย ถ่ายลงโซเชียลสวยๆ

หลายคนที่ชื่นชอบยำขนมจีน วันนี้เราจะมาเอาใจคนกินมัง ด้วยวิธีการทำยำขนมจีนแบบมังสวิรัติกัน พร้อมแชร์ไอเดียวิธีทำกินเองได้ง่ายๆที่บ้าน

ชวนเพื่อนๆมาลองทำถั่วลันเตา เมนูอร่อยเพื่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นถั่วลันเตาสด แช่แข็งหรือแบบบรรจุกระป๋อง ก็ทำกินเองได้ง่ายๆที่บ้าน

ใครที่ชอบทานแตงกวา ต้องห้ามพลาดกับเมนูมังสวิรัติ แตงกวา เมนูที่เรารวบรวมมาฝากกัน สามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน อร่อย แถมได้สุขภาพ

ใครที่ชอบทานสับปะรด ต้องห้ามพลาดกับเมนูมังสวิรัติ ข้าวผัดสับปะรด 5 เมนู ทำง่ายๆ ได้ที่บ้าน อร่อย แถมได้สุขภาพแน่นอน

ใครที่กำลังประสบปัญหาอาการบวมน้ำต้องมาดู สมุนไพรลดอาการบวมน้ำ พร้อมวิธีทำเครื่องดื่ม แถมยังช่วยลดพุงได้ด้วยนะ

เอาใจสายรักสุขภาพกับเมนูมังสวิรัติข้าวโพดอ่อนทำง่ายๆ อร่อย ไม่น่าเบื่อ กับ 5 เมนูมังสวิรัติข้าวโพดอ่อนหลากหลายสไตล์ กินอร่อยได้ประโยชน์

ชวนคนหาไอเดียเมนูทุเรียน มาดูวิธีทำทุเรียนทอดและเมนูอื่นๆ อยากรู้ไหมว่า แต่ละเมนูมีวัตถุดิบอะไรบ้าง ชวนมาลองทำง่ายๆ อร่อยแน่นอน

แนะนำไอเดียจาก 40 เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ อยากได้สูตร เมนูผักเพื่อสุขภาพ ทำง่ายๆ แต่อร่อยและกินได้ทุกวันต้องลอง สายมังสวิรัติห้ามพลาด

ร้อนนี้ชวนคุณมาดู 5 เมนูแตงโม แสนอร่อย ทำง่ายๆ กินแล้วสดชื่น ทั้งวิธีทำน้ำแตงโมปั่นแบบแปลกใหม่และเมนูอื่นๆ เก็บไอเดียไว้ได้เลย

ต้นอ่อนทานตะวัน เมนูอาหารอร่อยๆ นำมาทำอะไรได้บ้าง ? รวม 5 สูตรจานเด็ด ยอดอ่อนทานตะวัน เมนู ทำง่ายๆ แต่ได้สุขภาพ กินทุกวัน ดีทุกวันแน่นอน

แนะนำสูตรและวิธีทำโยเกิร์ตเองที่บ้านแบบง่ายๆ How to วิธีทำโยเกิร์ตพร้อมดื่ม ไม่ยากอย่างที่คิด อยากลองทำโยเกิร์ตไว้กินเอง เซฟเก็บไว้เลย

เอาใจสายมังสวิรัติกับอาหารวีแกนอร่อยๆ ไม่น่าเบื่อ อยากกินมังแบบได้สุขภาพทุกวัน ลองนำ 5 ไอเดีย เมนูวีแกนง่ายๆ จากเราไปลองทำได้เลย

เอาใจคนรักสุขภาพกับไอเดียอาหารมังสวิรัติเมนูทำง่าย เข้าครัววันไหน ลองนำ 5 เมนูมังสวิรัติเต้าหู้ ไปลองทำได้เลย อร่อยแถมได้ประโยชน์ดีๆ ทุกวัน