มาดูกันว่าเครียดลงกระเพาะ ท้องเสียเกี่ยวข้องกันหรือไม่? มีอาการอื่นๆ อีกหรือเปล่า?
ลองมาเช็คตัวเองกันว่า ช่วงนี้เรามีความเครียดมากเกินไปหรือไม่ เพราะอาจส่งผลให้เกิด โรคเครียดลงกระเพาะได้ มาดูกัน ว่าอาการของเครียดลงกระเพาะจะมีอะไรบ้าง
วิธีการจัดการความเครียด
วิธีการจัดการความเครียดสำหรับรุ่นใหญ่ ต้องตัดที่ตรงไหน มาดูคำตอบกัน !
วิธีกำจัดความเครียดมีหลากหลาย อย่าปล่อยให้ความเครียดทำร้าย มาดู 7 วิธีการจัดการความเครียด ที่ช่วยปรับอารมณ์ของเราให้สงบและสบายใจขึ้นดีกว่า
