งาขี้ม่อน ประโยชน์

ใครที่เคยกินอาหารเกาหลี ญี่ปุ่น อาจคุ้นเคยกับใบของพืชชนิดหนึ่ง ไทยเราเรียกว่า ใบงาขี้ม่อน ซึ่งนอกจากใบของมันแล้ว เมล็ดก็ยังนำมากินได้อีกด้วย มารู้จักกันให้มากขึ้นกันว่า งาขี้ม่อน คืออะไร