“เพื่อสุขภาพ” ชุมชนสุขภาพ เรื่องราวตรงใจ ตอบโจทย์ทุกช่วงวัย รุ่นไหนก็รัก ♡
ไม้เท้าสามขา ยี่ห้อไหนน่าซื้อใช้บ้าง ? พร้อมวิธีเลือกให้เหมาะกับผู้สูงอายุ !
“ไม้เท้า” อาจไม่ใช่สิ่งสำคัญสำหรับคนที่เดินคล่องตัว แต่เรียกว่าเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับคนที่มีปัญหาการเดิน หรือมีปัญหาสุขภาพ โดยเฉพาะกับผู้สูงอายุที่อาจเคลื่อนไหวลำบากเนื่องจากโรคในผู้สูงอายุ ไม้เท้าจึงมีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็น การช่วยเพิ่มความมั่นคงและความสมดุล ช่วยลดความเสี่ยงในการล้ม ช่วยกระจายน้ำหนักออกจากข้อต่อที่ได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บปวดซึ่งทำให้เดินสบายขึ้น และเพิ่มความมั่นใจในการเดินมากยิ่งขึ้น บทความนี้เราก็เลยอยากจะมาแนะนำ ยี่ห้อ ไม้เท้าสามขา น่าใช้ เผื่อไว้เป็นตัวเลือกให้กับผู้สูงอายุ หรือผู้มีปัญหาสุขภาพกันค่ะ
เลือก ไม้เท้าสามขา ยังไงดี ? มียี่ห้อไหนน่าซื้อใช้บ้าง ?
แต่ก่อนที่จะไปดูว่ามียี่ห้อไหนน่าซื้อกันบ้าง เรามาดูวิธีเลือกไม้เท้ากันก่อนดีกว่าค่ะว่า ควรเลือกแบบไหน ต้องดูอะไรบ้าง
- ปรับความสูงได้ : ไม้เท้าที่สามารถปรับระดับความสูงได้ จะช่วยให้ผู้ใช้งานเกิดความมั่นคง และมั่นใจในการใช้ได้มากยิ่งขึ้น
- โครงสร้างแข็งแรงทนทาน : เลือกใช้แท่งที่ทำจากวัสดุทนทาน เช่น อะลูมิเนียม หรือเหล็ก และสามารถรองรับน้ำหนักของผู้ใช้ได้จริง
- ด้ามจับตามหลักสรีรศาสตร์ : ด้ามจับที่ทำจากโฟม หรือยางมักจะจับสบายกว่า และช่วยลดความตึงเครียดที่มือได้ ทำให้การจับ การยึดเกาะที่สะดวกสบาย
- ฐานกันลื่น : หากว่าไม้เท้ามีฐานยางกันลื่น ก็จะช่วยป้องกันอุบัติเหตุ และให้ความมั่นคงบนพื้นผิวต่างๆ ได้
- น้ำหนักเบา และพกพาได้ : การเลือกรุ่นที่มีน้ำหนักเบา และพับเก็บได้ จะช่วยให้ผู้ใช้งานสามารถพกพา และสะดวกในการจัดเก็บได้ง่ายขึ้น
รู้กันแล้วว่าจะเลือกซื้อไม้เท้าสามขายังไงดี ตอนนี้เรามาดูกันต่อค่ะว่ามียี่ห้อไหนน่าใช้ น่าซื้อไปให้ผู้สูงอายุกันบ้าง
1. Megawell ไม้เท้า 3 ขา อลูมิเนียม พับได้
ไม้เท้าสามขาแคบ อลูมิเนียม รุ่นพับได้ มีจุกยางกันลื่นแบบแบนทั้ง 3 ขา สินค้าน้ำหนักเบา พกพาง่าย ยืดหดได้ มีปุ่มล็อค และเกลียวล็อค 2 ชั้น น้ำหนักเบา สามารถตั้งได้ รับระดับได้ถึง 94 ซม. เหมาะกับการใช้งานทั้งกับผู้สูงอายุ และผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ
ราคาโดยประมาณ : 329 บาท
2. Hospro Walking Stick ไม้เท้า 3 ขา รุ่น H-WS926
Hospro Walking Stick ไม้เท้าพยุงเดิน รุ่น H-WS926 มีโครงสร้างอลูมิเนียม-ฐานเหล็กชุบโครเมี่ยม 3 ขา มีความแข็งแรง ด้ามจับทำจากพลาสติก สามารถปรับสูงหรือต่ำได้ 10 ระดับ มีจุกยางกันลื่น ปลอดภัยกับผู้ใช้งานทั้งผู้มีปัญหาสุขภาพ และผู้สูงอายุ
ราคาโดยประมาณ : 680 บาท
3. Phenoma ไม้เท้า 3 ไม้เท้าช่วยพยุง ปรับระดับได้
ไม้เท้า 3 ยี่ห้อนี้ ผลิตจากโครงสร้างจากอลูมิเนียมเกรดทางการแพทย์ มือจับทำจากพลาสติก เพิ่มสมดุลในการยึดเกาะได้ดี ใช้ได้ดีไม่ว่าจะเป็นพื้นเรียบ หรือพื้นต่างระดับ มีน้ำหนักเบา ปรับขนาดความสูงหรือต่ำได้ 10 ระดับ มีจุกยางป้องกันการลื่น ให้คุณควบคุมการเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นคง ปลอดภัยในทุกสถานการณ์
ราคาโดยประมาณ : 279 บาท
เกร็ดสุขภาพ : เมื่อใช้บันได ให้ใช้มือข้างหนึ่งจับราวจับ และใช้มืออีกข้างถือไม้เท้า ก้าวไปทีละขั้น โดยโฟกัสที่การรักษาสมดุลในการเดินให้เกิดความมั่นคงในการยึดจับก่อนทุกครั้งที่จะวางไม้เท้า และก่อนที่จะก้าวเดิน เพื่อความปลอดภัย
4. ไม้เท้า 3 ขา Smart Care
อีกหนึ่งยี่ห้อไม้เท้า 3 ขา ไม้เท้าพยุงเดินที่เราอยากแนะนำก็คือ Smart Care ค่ะ สินค้าผลิดจากอลูมิเนียม คุณภาพสูง มือจับทำจากพลาสติกคุณภาพสูงซึ่งมีความกว้างถึง 13 ซม. ความยาวมือจับถึงพื้น 66 – 86 ซม.สามารถปรับระดับความยาวที่ขาได้ถึง 9 ระดับ มียางกันลื่น มีโลหะรองด้านใน ใช้งานได้ยาวนาน
ราคาโดยประมาณ : 149 บาท
5. HOSPRO ไม้เท้า 4 ขา รุ่น H-WS9412L
เพิ่มความมั่นคงอีก 1 ขา สำหรับไม้เท้า 4 ขา ของยี่ห้อนี้ โครงสร้างผลิตจากอะลูมิเนียม สีเงิน ตัวมือจับทำจากยางจับถนัดมือ สามารถปรับระดับความสูง – ต่ำได้ 9 ระดับ ความสูงของไม้เท้าอยู่ที่ 70 – 91 ซม. มีฐานจุกยางป้องกันการลื่น คุณภาพมาตรฐาน ใช้งานได้ปลอดภัย
ราคาโดยประมาณ : 850 บาท
6. Hospro Walking Stick ไม้เท้า 4 ขา รุ่น H-WS9321
อีกหนึ่งรุ่นของ Hospro ที่อยากแนะนำ รุ่นนี้เป็นไม้เท้า 4 ขา เช่นกัน ใช้วัสดุที่ทำจากอลูมิเนียม ฐานอลูมิเนียม 4 ขา แข็งแรง ตัวด้ามจับทำจากพลาสติก สามารถปรับระดับความสูงได้ถึง 11 ระดับ มาพร้อมอุปกรณ์ล็อค 1 ชิ้น มีจุกยางกันลื่น มั่นคง แข็งแรง ใช้งานได้จริง มีมาตรฐาน
ราคาโดยประมาณ : 690 บาท
7. Abloom ไม้เท้า 3 ขาเล็ก อลูมิเนียม อัลลอยด์
Abloom ไม้เท้า 3 ขาเล็ก อลูมิเนียม อัลลอยด์ ตั้งยืนได้ น้ำหนักเบา ดีไซน์ 3 ขา และส่วนปลายขาหุ้มด้วยยาง TPR กันลื่น เพื่อให้ไม้เท้า แข็งแรง มั่นคง ช่วยให้การเดินคล่องตัว ไม่เกะกะเวลาเดิน พกพาได้ง่าย สามารถรับน้ำหนักได้มากถึง 100 กิโลกรัม ปรับสูง ต่ำ ได้ตามความสูงของผู้ใช้งาน รุ่นนี้มีไฟฉายในตัวเพิ่มลูกเล่น และความสามารถในการใช้งานได้อย่างน่าสนใจ
ราคาโดยประมาณ : 698 บาท
เกร็ดสุขภาพ : อย่าลืมว่าการใช้ไม้เท้าพยุงเดิน เป็นแค่ตัวช่วยเท่านั้น ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการพึ่งพาไม้เท้าสามขาที่มากเกินไป หากว่ามีแรงสามารถเดินได้ ไม่ควรที่จะพึ่งพาการใช้ไม้เท้า ลองลดการใช้ลง แล้วใช้แรงของตัวเองบ้าง ก็จะทำให้ร่างกายของคุณเกิดความแข็งแรงขึ้นได้ การออกกำลังกายด้วยวิธีการเดิน และนับก้าวเดินทุกวันก็เป็นตัวช่วยที่ดีต่อสุขภาพค่ะ
8. FASICARE ไม้เท้า 3 ขา ด้ามจับทรงหัวฆ้อน
ไม้เท้าสามขายี่ห้อสุดท้ายที่อยากแนะนำในบทความนี้ มีน้ำหนักเบา ผลิตจากวัสดุอลูมิเนียม แข็งแรง ทนทาน ไม่ก่อให้เกิดสนิม สามารถปรับระดับสูง-ต่ำได้ 74-97 ซม. มีความมั่นคง และลดลื่นด้วยจุดยางที่บริเวณฐานของไม้เท้า สินค้าคุณภาพ เหมาะกับการใช้งาน
ราคาโดยประมาณ : 600 บาท
เป็นยังไงบ้างคะกับเรื่องราวของไม้เท้าสามขาที่เราเลือกมาฝากกัน สำหรับผู้ที่เพิ่งหายป่วย นอนนานๆ หรือผู้สูงอายุที่อ่อนเพลีย ไม่มีแรง หรือไม่ค่อยได้เคลื่อนไหวร่างกาย อาจต้องการการพึ่งพาไม้เท้า ซึ่งเป็นตัวช่วยที่ดีที่จะทำให้สามารถใช้ชีวิตได้ดีขึ้น แต่อย่าลืมว่าการออกกำลังกาย ฝึกร่างกายของตัวเองให้มีกำลังก็เป็นสิ่งที่สำคัญมากไม่แพ้กัน หากมีแรงที่จะเคลื่อนไหวเอง การลดการพึ่งพาไม้เท้าก็เป็นเรื่องที่ควรทำค่ะ
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : mobilityheaven.com, mayoclinic.org
Featured Image Credit : freepik.com
ติดตามเราได้ที่ … เฟสบุ๊ค : เกร็ดสุขภาพ
