ผื่นกุหลาบ คือ อะไร ? ชวนรู้จักโรคผิวหนังชื่อสวย มีโอกาสเป็นได้ ถ้าร่างกายอ่อนแอ
ผื่นกุหลาบ คือ อะไร อันตรายมั้ย ใครเป็นได้บ้าง ผื่นกุหลาบ อาการ เป็นยังไง รักษายังไง มีวิธีดูแลตัวเองยังไง ผื่นกุหลาบ ห้ามกินอะไร มาหาคำตอบกัน
Benyathip M.
ฝันอยากเดินทางท่องโลกให้ได้มากที่สุด สนใจเรียนรู้เกี่ยวกับจิตวิทยา รักการอ่านหนังสือ ชอบถ่ายรูป หลงใหลแมวและกาแฟ
Self Care คือ อะไร ? ดูแลตัวเองยังไงให้ครบแบบองค์รวม ?! ชวนดูแลสุขภาพทั้งกายและใจกัน !
ชวนเข้าใจเรื่อง self care คือ อะไร เราจะดูแลตัวเองให้มีสุขภาพที่ดีทั้งกาย และใจได้ยังไง มาดูคำแนะนำ และความสำคัญของการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมกัน
Benyathip M.
03/01/2025
ตรวจสุขภาพประจําปี ประกันสังคม ตรวจอะไรบ้าง? แตกต่างกับการตรวจสุขภาพโดยทั่วไปมากน้อยแค่ไหน ?!
ตรวจสุขภาพประจำปี ประกันสังคม ตรวจอะไรบ้าง ชวนตรวจสุขภาพตามสิทธิ์ พร้อมแนะนำรายละเอียดการตรวจ และพิกัดตรวจสุขภาพประจำปีที่ไว้ใจได้
Benyathip M.
23/12/2024
รู้จัก “ปริทันต์อักเสบ” โรคของคนละเลยสุขภาพช่องปาก ไม่ยอมตรวจฟัน !
ปริทันต์อักเสบ คือ อะไร ชวนรู้จักสาเหตุการเกิดโรค วิธีการรักษา ค่าใช้จ่ายในการรักษา วิธีป้องกัน ไม่ให้ต้องเจ็บทั้งฟัน เสียทั้งเงิน มาดูแลสุขภาพฟันไปด้วยกัน
Benyathip M.
18/12/2024
โรคเตียงดูด มีอยู่จริง ?! ชวนเช็กพฤติกรรม สังเกตตัวเองไม่อยากลุกจากเตียงหรือเปล่า ?
ชวนรู้จัก โรคเตียงดูด หรือภาวะเสพติดการนอน คืออะไร อาการแบบไหน สาเหตุมาจากอะไร ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร พร้อมวิธีปรับพฤติกรรมการนอนที่ถูกต้องกัน
Benyathip M.
19/09/2024
ชวนเช็กตัวเองด้วย แบบทดสอบภาวะสิ้นยินดี ฉันแค่รู้สึกเซ็ง หรือจริงๆ แล้วฉันป่วยกันแน่ !
ใครกำลังรู้สึกเบื่อๆ เซ็งๆ แบบไม่หายสักที ลองทำ แบบทดสอบภาวะสิ้นยินดี แล้วมาทำความเข้าใจตัวเอง และอาการนี้ให้มากขึ้นไปด้วยกัน
Benyathip M.
03/09/2024
รู้จัก Pet Therapy สุขภาพจิตดีขึ้นได้ จากการดูแลสัตว์เลี้ยงจริงมั้ย ?!
หากคุณกำลังรู้สึกเบื่อๆ เซ็งๆ ไม่สดใส หมดความสุขในชีวิต ลองรู้จักกับ Pet Therapy กันดูมั้ย สัตว์เลี้ยงช่วยเยียวยาใจคุณได้ยังไง ไปหาคำตอบกัน
Benyathip M.
29/07/2024
ทำยัง ? แบบทดสอบไซโคพาธ ที่จะช่วยเช็กว่าเรามีแนวโน้มต่อต้านสังคมรุนแรงหรือไม่ ?!
ชวนทำแบบทดสอบไซโคพาธ เพื่อเช็กแนวโน้มของตัวเอง และคนที่คุณรัก มาเรียนรู้โรคนี้เพื่อหาทางป้องกัน ไม่ให้เกิดปัญหาที่น่าเศร้าตามมากัน
Benyathip M.
25/07/2024
เครื่องเทศ 50 ชนิด มีอะไรบ้าง ?! ชวนรู้จัก และกินเพื่อสุขภาพกัน !
แนะนำ เครื่องเทศ 50 ชนิด เครื่องเทศ มีอะไรบ้าง แต่ละชนิดมีสรรพคุณอย่างไร นำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ชวนรู้จักอาวุธลับในการทำอาหารให้อร่อยยิ่งขึ้น
Benyathip M.
13/06/2024
ฮีลใจ คืออะไร ? ในวันที่เจอเรื่องร้ายๆ จะฮีลใจตัวเองอย่างไรให้กลับมาสดใสอีกครั้ง
ฮีลใจ คืออะไร ฮีลใจ หมายถึง การฟื้นฟูจิตใจตัวเองหรือไม่ ในวันที่เจอเรื่องร้ายๆ จะฮีลใจตัวเองอย่างไร ได้อีกครั้ง มาฮีลใจตัวเองกันเลย
Benyathip M.
14/02/2024
น้ำมันมะพร้าว ประโยชน์ มีอะไรบ้าง ชวนดูสรรพคุณดีๆ จากน้ำมันมะพร้าวที่อย่ามองข้าม
น้ำมันมะพร้าว ประโยชน์ มีมากกว่าที่คิด ชวนดู 10 ประโยชน์ น้ำมันมะพร้าว ดีต่อสุขภาพกาย สุขภาพผิว เส้นผม และหนังศีรษะ ใช้แล้วดีแน่นอน
Benyathip M.
26/01/2024
โรคข้าวผัด คืออะไร ? มีอยู่จริงหรือ มารู้จัก Fried Rice Syndrome กัน !
โรคข้าวผัด คืออะไร มีอยู่จริงหรือ มารู้จัก Fried Rice Syndrome โรคอาหารเป็นพิษ เกิดจากการกินข้าวผัดหรือไม่ อาการเป็นยังไง ป้องกันได้มั้ย
