“เพื่อสุขภาพ” ชุมชนสุขภาพ เรื่องราวตรงใจ ตอบโจทย์ทุกช่วงวัย รุ่นไหนก็รัก ♡
แจกพิกัด คลินิกจัดกระดูกใกล้ฉัน ใกล้ที่ไหน ลองไปปรึกษาที่นั่น !
ไคโรแพรคติกหรือการจัดกระดูกเป็นวิธีการดูแลสุขภาพที่มุ่งรักษาความผิดปกติของระบบประสาทและระบบกล้ามเนื้อและกระดูกโดยไม่ผ่าตัด โดยทั่วไปหมอจัดกระดูกจะให้ความสำคัญกับการจัดการกระดูกสันหลังและการรักษาโครงสร้างรอบๆ ซึงการบำบัดโดยหมอจัดกระดูกมักมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่าง หมอนรองกระดูกเคลื่อนบริเวณเอว อาการไขสันหลังอักเสบ และอาการปวดคอ บทความนี้จึงขอพาไปดูพิกัด คลินิกจัดกระดูกใกล้ฉัน ให้เป็นไอเดียสำหรับผู้ที่สนใจรักษากัน
มัดรวม 7 คลินิกจัดกระดูกใกล้ฉัน และรายละเอียดที่ต้องรู้ !
หมอจัดกระดูกส่วนใหญ่พยายามลดความเจ็บปวดและรักษาเพื่อให้การเคลื่อนไหวของผู้ป่วยดีขึ้น ตลอดจนให้ความรู้เกี่ยวกับวิธีที่จะดูแลสุขภาพของตนเองผ่านการออกกำลังกาย การยศาสตร์ และการบำบัดอื่นๆ เพื่อรักษาอาการปวดหลัง เช่น โยคะยืดเส้น คอ บ่า ไหล่ เพื่อลดอาการออฟฟิศซินโดรม การจะเลือกหมอจัดกระดูกให้ดีและเหมาะสมนั้น สำหรับใครที่กำลังมีปัญหา มีอาการปวดต่างๆ อยู่ ลองดูคลินิกจัดกระดูกใกล้ฉันทั้ง 7 แห่ง ที่เราคัดมาให้เป็นไอเดียกัน
1. หมอเปิ่นจัดกระดูก PainFree4you
คลินิกจัดกระดูก ชื่อ “หมอเปิ่น” หรือ ดร.เสถียร สว่างโลก เป็นคลินิกแรกๆ ของไทยที่รักษาด้วยวิธีไคโรแพรกติก ซึ่งการรักษาจะใช้มือเปล่าหรืออุปกรณ์ช่วยปรับข้อกระดูกที่อยู่ในตำแหน่งผิดปกติให้กลับเข้าที่เข้าทาง ไม่มีการใช้ยา เข็ม หรือการผ่าตัด สำหรับการรักษาที่นี่จะเป็นคอร์ส โดยเริ่มต้นอยู่ที่ 50,000 บาท/ 20 ครั้ง
ที่ตั้งของคลินิก : ใครสนใจคลินิกจัดกระดูกใกล้ฉันสาขาไหนใกล้คุณ ก็ลองดูพิกัดทั้ง 8 สาขา ดังนี้
- สาขา The Walk เกษตร-นวมินทร์: เวลาทำการ วันจันทร์-อังคาร และวันพฤหัสบดี-ศุกร์ เวลา 11.00- 18.00 น. วันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 12.00-18.00 น. (ปิดวันพุธ) โทร. 02-019-5485 หรือ 093-982-3351
- สาขาเมืองทองธานี ตึกซี M Society: เวลาทำการ วันจันทร์-พฤหัสบดี เวลา 11.00-18.00 น. วันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 09.00-16.00 น. (ปิดวันศุกร์) โทร. 091-875-8490 หรือ 02-116-1935 วิธีการเดินทาง คลิกดูแผนที่
- สาขาธัญญาพาร์ค ศรีนครินทร์: เวลาทำการ วันจันทร์-พฤหัสบดี เวลา 11.00-18.00 น. วันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 11.00-18.00 น. (ปิดวันศุกร์) โทร. 02-108-6189 หรือ 094-549-7280 วิธีการเดินทาง คลิกดูแผนที่
- สาขาทรีออนทรี พระราม 3: เวลาทำการ วันอังคาร-ศุกร์ เวลา 11.00-18.00 น. วันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 12.00-18.00 น. (ปิดวันจันทร์) โทร 02-292-1310 หรือ 063-887-5233 วิธีการเดินทาง คลิกดูแผนที่
- สาขาเดอะมอลล์ บางกะปิ: เวลาทำการ วันจันทร์-พฤหัสบดี เวลา 11.00-18.00 น. วันเสาร์-อาทิตย์ 12.00-18.00 น. (ปิดวันศุกร์) โทร 02-363-3244 หรือ 062-526-5230 วิธีการเดินทาง คลิกดูแผนที่
- สาขา The Mercury Ville ชิดลม (ชั้น 4): เวลาทำการ วันอังคาร-ศุกร์ เวลา 11.00-18.00 น. วันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 12.00-18.00 น. (ปิดวันจันทร์) โทร 02-252-7729 หรือ 087-082-8182 วิธีการเดินทาง คลิกดูแผนที่
- สาขาดิโอลด์ สยามพลาซ่า (ชั้น 3): เวลาทำการ วันจันทร์-ศุกร์ เวลา 11.00-18.00 น. วันเสาร์ เวลา 12.00-18.00 น. (ปิดวันอาทิตย์) โทร 02-0428182 หรือ 095-3899744 วิธีการเดินทาง คลิกดูแผนที่
- สาขาเดอะมอลล์ โคราช (ชั้น 2): เวลาทำการ วันจันทร์ เวลา 11.00-14.00 น. วันศุกร์-อาทิตย์ เวลา 11.00-17.00 น. โทร 044-393-440 หรือ 061-665-0691 วิธีการเดินทาง คลิกดูแผนที่
2. นรินทร์คลินิกกายภาพบำบัด/ไคโรแพรคติก
คลีนิคแห่งนี้ดำเนินการโดยคุณหมอโทนี่ หรือ ดร. นิวัฒน์ พนมสารนรินทร์ ที่จบมาทางการรักษาแบบไคโรแพรกติกโดยตรงจากอเมริกา คุณหมอโทนี่จะใช้การจัดกระดูกมาแก้อาการปวดหลัง ออฟฟิศซินโดรม หลังคด ไมเกรน แขนขาชา ร่วมกับการทำกายภาพบำบัดคลายกล้ามเนื้อด้วยเครื่องอัลตราซาวด์และเครื่องกระตุ้นไฟฟ้า ทั้งนี้โปรแกรมจัดกระดูก พร้อมกายภาพบำบัด เริ่มต้นที่ 1,600 บาท
ที่ตั้งของคลินิก : คลินิกจัดกระดูกใกล้ฉันแห่งนี้ตั้งอยู่ที่รามอินทรา เปิดทำการวันอังคาร-อาทิตย์ เวลา 10.00-18.00 น. (ปิดวันจันทร์) โทร. 095-730-4646
3. Body Adjust Wellness
คลินิกจัดกระดูกแห่งนี้ให้บริการดูแลอาการปวดร่างกายด้วยวิธีไคโรแพรกติก ปรับโครงสร้างร่างกายซึ่งรวมการจัดกระดูกเข้าไปด้วย โดยจะเน้นการวินิจฉัยหาสาเหตุเพื่อป้องกันและแก้ไขให้ตรงจุด มากกว่ารักษาแก้อาการเป็นครั้งๆ ไป ดังนั้น เมื่อเข้ารับบริการผู้รับการรักษาจะได้รับท่าบริหารต่างๆ ที่ออกแบบให้โดยเฉพาะ แตกต่างกันไปตามอาการของแต่ละคน โปรแกรมจัดกระดูกที่นี่เริ่มต้นที่ 2,000 บาท
ที่ตั้งของคลินิก : ปัจจุบันคลินิกจัดกระดูกใกล้ฉันแห่งนี้อยู่ย่านสาทร ทำการวันจันทร์-อาทิตย์ เวลา 10.00-20.00 น. โทร. 086-710-0010
เกร็ดสุขภาพ : ในการประเมินอาการปวดหลัง หมอจัดกระดูกในคลินิกจัดกระดูกจะจำแนกอาการบาดเจ็บที่หลังส่วนล่างเป็น 3 หมวดหมู่ ได้แก่
1) อาการที่อาจร้ายแรง ได้แก่ เนื้องอก การติดเชื้อ การแตกหัก ปัญหาทางระบบประสาทที่สำคัญ แผลเปิดหรือแผลไหม้ เลือดออกเป็นเวลานาน ปัญหาการปลูกถ่ายข้อเทียม ปัญหาเครื่องกระตุ้นหัวใจ การติดเชื้อที่ข้อ
2) อาการจากปัญหาเส้นประสาท เมื่อรากประสาทบริเวณหลังส่วนล่างถูกกดทับ ทำให้เกิดอาการปวดร้าวลงแขน ชา หรือแขนอ่อนแรง ซึ่งมาจากสาเหตุหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท ส่วนเอวปวดจากกระดูกพรุน กระดูกสันหลังตีบ
3) อาการไม่เฉพาะเจาะจง ได้แก่ ปวดหลังเชิงกลในกระดูกสันหลังส่วนเอว อาการปวดหลังส่วนล่างประเภทนี้เป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุด และรวมถึงอาการปวดที่ไม่สามารถระบุสาเหตุได้ ซึ่งอาจลองใช้ 10 ท่าแก้กระดูกทับเส้น บำบัดได้เองที่บ้านในเบื้องต้นได้
4. Prohealth Chiropractic Clinic
คลินิกแห่งนี้มีคุณหมอผู้หญิงเป็นผู้รักษา อีกทั้งจบมาทางจากด้านไคโรแพรกติกโดยตรงจากอเมริกาและมีประสบการณ์ด้านนี้ด้วย โดยคุณหมอใช้การจัดกระดูกที่เคลื่อนผิดปกติให้กลับมาอยู่ในสภาวะเดิม ไม่มียาและไม่ต้องผ่าตัด โปรแกรมจัดกระดูกของคลินิกแห่งนี้เริ่มต้นที่ 2,000 บาท
ที่ตั้งของคลินิก : คลินิกจัดกระดูกใกล้ฉันแห่งนี้เปิดทำการ วันอังคาร 11.00-14.00 น. วันพุธ 12.00-20.30 น. วันพฤหัสบดี 08.00-17.00 น. วันศุกร์ 10.00-17.00 น. วันเสาร์-อาทิตย์ 08.00-17.00 น. (ปิดวันจันทร์) โทร 097-162-9191
5. กายารักษ์คลินิก
นอกจากจะเป็นคลินิกจัดกระดูกแล้ว ที่กายารักษ์คลินิกยังมีบริการกายภาพบำบัดด้วย พร้อมอุปกรณ์และเทคโนโลยีทันสมัยเพื่อการรักษา โดยคุณหมอจะตรวจร่างกายก่อนจัดกระดูก ก่อนจะส่งต่อให้นักกายภาพบำบัดจัดการยืดคลายกล้ามเนื้อ ค่ารักษาของคลินิกจัดกระดูกนี้คิดเป็นครั้ง ราคาอยู่ที่ 2,500 บาท ใช้เวลาในการรักษาทั้งหมด 90-150 นาที สำหรับการจัดกระดูกและกายภาพบำบัด
ที่ตั้งของคลินิก : ปัจจุบันคลินิกจัดกระดูกใกล้ฉันแห่งนี้ อยู่ที่ชั้น 5 ศูนย์การค้าเกตเวย์บางซื่อ เปิดวันจันทร์-อาทิตย์ เวลา 11.00-20.00 น. โทร 062-223-5888
6. CHIROVEDIC Clinic
CHIROVEDIC CLINIC เป็นคลินิกจัดกระดูกใกล้ฉันที่เด่นในเรื่องของการจัดกระดูกเพื่อปรับโครงสร้างร่างกาย พร้อมทั้งให้คำแนะนำในส่วนของท่าบริหารร่างกายซึ่งออกแบบมาให้ผู้ที่เข้าทำการรักษาโดยเฉพาะ รวมถึงให้คำแนะนำเพิ่มเติมในเรื่องของพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวันที่ส่งผลต่อสุขภาพ ทั้งนี้ค่าใช้จ่ายในการรักษาเป็นรายครั้งจะอยู่ที่ 2,000 บาท/ครั้ง
ที่ตั้งของคลินิก : ปัจจุบันคลินิกจัดกระดูกใกล้ฉันแห่งนี้อยู่ที่ ถ.พระราม 4 เปิดวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 09.00 – 16.00 น. และวันเสาร์ – อาทิตย์ เวลา 08.00 – 13.00 น. โทร 086-710-0010
7. หัตถรักษาคลินิกการแพทย์แผนไทย
การจัดกระดูกของที่นี่จะเรียกว่า นวดปรับสมดุลโครงสร้าง โดยจะเน้นนวดแผนไทย นวดน้ำมัน แต่ก่อนเริ่มจัดกระดูก คุณหมอก็จะมาดูสภาพร่างกายก่อน แล้วระบุตำแหน่งให้หมอนวด นวดตามจุดต่างๆ เพื่อคลายกล้ามเนื้อก่อน ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงครึ่ง จากนั้นจึงค่อยมาจัดกระดูกกับคุณหมอต่อ ค่ารักษาคิดเป็นครั้งราคา 2,500 บาทต่อครั้ง ใช้เวลาในการรักษาทั้งสิ้น 2-3 ชั่วโมง
ที่ตั้งของคลินิก : คลินิกจัดกระดูกใกล้ฉันแห่งนี้อยู่ในโครงการสามย่าน บิสซิเนส ทาวน์-พระราม 4 เปิดวันจันทร์-เสาร์ เวลา 10.00 – 20.00 น. สามารถติดต่อจองทางโทร 085-519-6992, 085-519-5962 และ 085-519-6497
เกร็ดสุขภาพ : หมอจัดกระดูกรักษาสภาพที่เกี่ยวข้องกับโครงสร้างร่างกาย เป้าหมายคือการบรรเทาอาการปวดและดูเรื่องการทำงานของร่างกาย โดยอาการที่หมอในคลินิกจัดกระดูกแนะนำให้มาทำการจัดกระดูก ได้แก่ ปวดหลังส่วนล่าง ปวดคอ ซึ่งบางครั้งอาการปวดคอมาเป็นเวลานาน อาจไม่ได้เกิดจากอาการบาดเจ็บ แต่อาจเกิดจากการปวดหัวตึงเครียด ที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังที่ศีรษะและคอ ปวดหัวไมเกรน ปวดกระดูกเชิงกราน ปวดไหล่ ที่มักมีอาการข้อไหล่แข็งและเจ็บปวด ซึ่งภาวะนี้เรียกว่า อาการไหล่ติดแข็ง และปวดเข่า ส่วนใหญ่การสึกหรอที่ข้อเข่าทำให้เกิด โรค ข้อ เข่า เสื่อม (ใครสนใจอาหารเสริมแคลเซียม ผู้สูงอายุ เพื่อดูแลข้อเข่าอ่านเพิ่มเติมได้)
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : healthgrades.com, spine-health.com
Featured Image Credit : freepik.com
ติดตามเราได้ที่ … เฟสบุ๊ค : เกร็ดสุขภาพ
